Ich habe schon einmal ein richtig schnelles Essen vorgestellt, heute einmal einen (nicht ganz so gesunden, aber auch sehr schnellen) Reissalat für heiße Tage:
- Zutaten:
- gekochter Reis
- Fischkonserve mit Sauce (z.B. Hering in Tomatensauce)
- etwas Gemüse (Paprikaschote, Tomate, Gurke)
Zubereitung:
Gemüse klein schneiden und mit Reis und Fischkonserve inkl. Sauce vermischen.
Fertig ;-)
Am längsten dauert das Reiskochen, aber das passiert ja von alleine und ich mache es morgens gleich, damit ich mittags den Reis zur Verfügung habe.
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